腿疼怎么办小视频_腿疼怎么办小方法

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对于轻度腿痛，可以采取以下小方法来缓解：1。患者可以对疼痛部位进行热敷，比如可以用热水袋或炒盐热敷十到二十分钟，但要注意热敷的部位。不要烧；2.患者可在疼痛部位涂红花油或云南白药。这时，他们可以点燃一根艾条，在疼痛部位继续艾灸十到二十分钟；3.可以对疼痛部位进行适当的按摩。如果病情不明，建议患者可用手大鱼际或拇指轻轻按摩疼痛部位，但注意不能过重，以免加重伤情；4.患者此时可以卧床休息，这种疼痛也可以通过充分休息来缓解；5.患者可口服活血化瘀、消肿止痛的药物，如活血止痛胶囊、云南白药胶囊等。最后需要指出的是，以上方法只是对症治疗方法。疼痛剧烈或反复发作的患者，还是要去骨科找原因，然后对症治疗，防止病情的延误。

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